Välkommen till min blogg!

Hej och välkommen!
Jag hoppas att ni får en underhållande läsning om mitt liv i usa!
Kom gärna med förslag om vilka ämnen ni saknar, om det är något ni vill veta om livet i Los Angeles eller om ni bara vill veta mer om mig!!!

fredag 3 oktober 2008

P90x

Klockan ar nu 22.16 och jag forsoker varva ner efter traningen. Varenda liten muskel i mina ben gor ont...! Jag kan knappt ga. Vill inte ens tanka pa hur traningsvarken kommer vara imorgon. Vill grata for jag vet att imorgon innebar ytterligare ett traningspass...!
Ikvall har jag tranat ben och axlar. Jag har gjort en massa pullups samt gjort enormt massa benovningar. Efter en timme var traningen over och svettet rann over hela min kropp. Jag var glad over att traningen var over men sa kom jag pa att man varannan dag maste gora abripper. Med andra ord maste man gora en massa olika situps och magovningar...! Magen har fatt fina rutor, maste ta en bild och satta upp snart. Jag ska ta nya kort i helgen for da har jag tranat i en vecka, varje dag. Maste saga att jag ar lite stolt over mig sjalv, *klapp pa axeln*.
//E

2 kommentarer:

anno sa...

Ja Elham det låter sannerligen starkt! Gör du allt ensam hemma eller på gym/grupp? Jag försöker oxå va lite disciplinerad when it comes to träning men det går sådär. angående atlas har ja ännu inte snackat med linn mer ingående. ska försöka hinna med det ikväll, i promise. nu ska jag jobba. puss

elhamiusa sa...

Hej Anna.
Jag tranar hemma framfor tvn. Forsoker trana med maken och rumskompisen sa ofta det gar men ibland tranar vi olika saker och ar hemma olika tider sa det blir lite svart. Hoppas Linn vill ha Atlas..! Haller tummarna! Tusen tack for all din hjalp vannen! Puss